WEISHEIT

5 Powerful Habits for Dealing with Failure

5 starke Gewohnheiten für den Umgang mit Misserfolgen

Misserfolge sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens. Fragen Sie jeden, der jemals versucht hat, etwas in seinem Leben zu erreichen, von Sport und Kunst bis hin zu geschäftlichen und persönlichen Beziehungen.
Selbst wenn Sie Ihren Weg zum Erfolg sorgfältig planen und die Wahrscheinlichkeit eines Scheiterns minimieren, werden manchmal Dinge unweigerlich schief gehen. Und wenn das passiert, ist es wichtig zu wissen, wie man angemessen reagiert, um nicht in Selbstzweifel zu verfallen und sein beschädigtes Selbstwertgefühl wieder aufzubauen.
Wie viele andere vor Ihnen, wenn Sie oft genug scheitern, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie wirklich das Zeug zum Erfolg haben. Wenn das nach etwas klingt, das Sie gerade persönlich betrifft, lesen Sie weiter, denn ich habe einige hilfreiche Tipps, um die Selbstzweifel zu bekämpfen, die mit jedem Scheitern einhergehen, egal wie klein es ist …

Akzeptiere deine Fehler und lerne daraus.

Der erste Schritt, um aus Fehlern zu lernen, besteht darin, zuzugeben, dass man einen Fehler gemacht hat. Fehler zu akzeptieren bedeutet nicht, sie zuzugeben und weiterzumachen. Es bedeutet auch, das Gelernte als Inspirationsquelle für zukünftigen Erfolg zu nutzen und sich nicht davon auffressen und Ihre Bemühungen untergraben zu lassen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass selbst die größten Misserfolge Ihnen wertvolle Lektionen über sich selbst beibringen können, aber nur, wenn Sie das Beste aus der Erfahrung machen. Wenn Sie zulassen, dass Fehler Sie definieren, kann dies zu einer düsteren Lebenseinstellung führen. Nehmen Sie diese Fehler stattdessen an und nutzen Sie sie, um Ihre Motivation für zukünftige Erfolge zu stärken.

Take failure as a stepping stone to success.

Nehmen Sie das Scheitern als Sprungbrett zum Erfolg.

Wenn Sie erfolgreich sein wollen, werden Sie auf dem Weg dorthin unweigerlich Misserfolge erleiden. Und wenn Sie in dieser Welt etwas erreichen wollen, brauchen Sie viele Fehlschläge. Nehmen Sie also die Idee an, dass Scheitern ein notwendiger Schritt auf dem Weg zum Erfolg ist, und lassen Sie sich nicht davon abhalten, weiter und nach oben zu gehen. Es ist leicht, zu bereuen, dass etwas nicht geklappt hat, und das Gefühl zu haben, es einfach aufzugeben. Aber wenn Sie sich entscheiden, es noch einmal zu versuchen und etwas mehr Geduld haben, sind Sie für Ihren nächsten Versuch in einer besseren Position. Die Wahrheit ist, dass die meisten Menschen ihre Ziele nie erreichen, weil sie zu früh aufgeben, nachdem sie ein- oder zweimal versagt haben.

Scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten.

Scheitern ist ein Teil des Lebens, so dass Sie von Zeit zu Zeit scheitern werden. Aber lassen Sie sich nicht von Rückschlägen davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen. Manchmal ist das Beste, was Sie tun können, um Hilfe zu bitten. Rufen Sie einen Freund an, aber nicht um sich zu beklagen und zu schimpfen – erzählen Sie ihm von Ihren Träumen und fragen Sie ihn um Rat. Wenn Sie mit etwas zu kämpfen haben, insbesondere wenn es sich um eine wichtige Entscheidung handelt, die einen erheblichen Einfluss auf Ihr Leben haben könnte, sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen: einem Freund, Familienmitglied oder professionellen Mentor.
Sie können Ihnen nicht nur Unterstützung und Anleitung bieten, sondern möglicherweise auch eine neue Perspektive auf die Situation bieten. Es ist auch nichts falsch daran, um Hilfe zu bitten, wenn Sie sie brauchen!

Lege alte Gewohnheiten ab und baue neue auf

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über die Dinge nachzudenken, die in Ihrem Leben für Sie arbeiten, und versuchen Sie herauszufinden, was Sie zurückhält und was Sie in Ihrem Tag inspiriert. Das kann das späte Aufstehen sein oder die ständige Schwärze. Es könnten Zigaretten oder eine andere miese Angewohnheit sein; vielleicht isst du mehr, als du dir selbst eingestehen möchtest… Analysiere alles. Und sobald Sie spüren, welche Gewohnheit für Sie eine Bremse ist und welche Ihnen helfen könnte, höher zu springen – handeln Sie! Erstellen Sie ein Programm mit einfachen Schritten, die Sie in Ihrem täglichen Leben befolgen können. Du möchtest zum Beispiel lernen, früh aufzustehen. Gut! Es ist einfach ... aber es braucht ein wenig Ausdauer. Anstatt jeden Tag um 5 Uhr die Uhr aufzuziehen und aufzustehen – Vereinbaren Sie mit sich selbst, jede Woche 20 Minuten früher aufzustehen. Wenn Sie heute um 8 Uhr aufstehen, stellen Sie nächste Woche Ihren Wecker auf 7:40 Uhr; in der darauffolgenden Woche soll es 7:20 sein. So werden Sie nach einem Monat Schritt für Schritt feststellen, dass 6:15 die perfekte Zeit ist, um voller Energie und Leidenschaft aufzuwachen.

Shed old habits and build new ones

Eine der Möglichkeiten, neue Gewohnheiten aufzubauen, die Ihnen in Zukunft helfen werden, besteht darin, aus Ihren Fehlern zu lernen. Wenn Sie durch einen früheren Misserfolg etwas Wertvolles über sich selbst gelernt haben, versuchen Sie, dieses Wissen in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Wenn Sie zum Beispiel die Gewohnheit haben, zu Hause Mahlzeiten ausfallen zu lassen, weil es für Sie schwierig ist, die Produkte rechtzeitig zu kochen oder zu kaufen, versuchen Sie, ein einfaches Festmahl zuzubereiten – bereiten Sie sich einen Salat zu oder kochen Sie etwas Einfaches mit einfachen Zutaten, damit es gelingt brauchen nicht viel Kochzeit.

Setze dir kurzfristige Erfolgsziele und halte dich daran

Viele Menschen beginnen mit großen Plänen, fangen mit dem großen Korb an… und das kann gut sein, aber es ist wichtig, das große Ziel in kleine, leicht zu erledigende Schritte zu unterteilen. Und so wirst du Tag für Tag, Woche für Woche mit diesen kleinen Schritten plötzlich unmerklich feststellen, dass du schon auf halbem Weg bist 🙂
Wenn Sie ein bestimmtes Ziel haben, aber es scheint unmöglich zu erreichen, kann es verlockend sein, aufzugeben und sich etwas anderem zuzuwenden. Mach das nicht! Es ist wichtig, sich auf kurzfristige Ziele zu konzentrieren, die kleinen Schritte, die Sie selbst kontrollieren können.
Denken Sie an die kleinen Siege, die Sie bereits erreicht haben, und stellen Sie sicher, dass Sie diese Siege behalten, indem Sie ein anderes kurzfristiges Ziel anvisieren, das Ihnen hilft, Ihr großes Ziel zu erreichen. Sie möchten zum Beispiel eine Fremdsprache lernen. Setzen Sie sich ein kurzfristiges Ziel, z. B. zwei Monate lang jeden Tag 10 Wörter zu lernen. Auf diese Weise werden Sie am Ende dieser zwei Monate 600 Wörter gelernt haben. Und das ist bereits eine solide Basis, um Ihre Kenntnisse in dieser Sprache aufzubauen.

Abschluss

Scheitern gehört zum Leben dazu und es ist wichtig zu wissen, wie man damit umgeht. Der Schlüssel zum Erfolg ist der Aufbau einer Einstellung, die das Scheitern als Sprungbrett zum Erfolg sieht. Sie müssen bereit sein, Ihre Fehler zu akzeptieren und daraus zu lernen, keine Angst haben, um Hilfe zu bitten, alte Gewohnheiten abzulegen, damit Sie neue aufbauen können, und nicht zuletzt – sich einfache kurzfristige Ziele setzen, die Teil Ihres Plans sind großer Erfolg. Wenn Sie also diese 5 Regeln befolgen, werden Sie in Ihrem Leben viel mehr erreichen können.

 

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Why Worry

Why Worry – Irische Weisheit

Dies ist ein großartiges Beispiel für den Reichtum irischer Weisheit! Viel Spaß und … keine Sorge!

 

Im Leben gibt es nur zwei Dinge, um die man sich Sorgen machen muss –

Entweder geht es dir gut oder du bist krank.

Wenn es dir gut geht, brauchst du dir keine Sorgen zu machen,

Aber wenn Sie krank sind, gibt es nur zwei Dinge, um die Sie sich Sorgen machen müssen:

Entweder du wirst gesund oder du wirst sterben.

Why Worry Irish wisdom

❤️ 26 japanische Weisheiten, die das Unglück aus deinem Leben verbannen werden
Die Japaner sind bekannt für ihren Fleiß, ihre Geduld, ihre Liebe zu Schönheit und Ordnung sowie ihre Weisheit. Heute haben wir
 

Wenn du gesund wirst, brauchst du dir keine Sorgen zu machen,

Aber wenn du stirbst, gibt es nur zwei Dinge, um die du dir Sorgen machen musst –

Entweder du kommst in den Himmel oder in die Hölle.

Wenn du in den Himmel kommst, brauchst du dir keine Sorgen zu machen.

Und wenn du zur Hölle fährst, wirst du so damit beschäftigt sein, all deinen Freunden die Hand zu schütteln

Sie werden keine Zeit haben, sich Sorgen zu machen!

❤️ MEDITATION FÜR ANFÄNGER: 20 PRAKTISCHE TIPPS ZUR BERUHIGUNG DES GEISTES
Meditation für Anfänger zielt darauf ab, einfache Meditationstipps für Ihre tägliche Praxis zu geben. Meditation ist die Kunst
 

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New Moon in Aquarius

❤️ Neumond im Wassermann! Neues Jahr des weißen Metall-Ochsen!

Das Neue tritt immer mehr in unser Leben ein. Die Frage ist, ob wir damit synchron sein werden oder nicht.

Wie kann man mit dem bevorstehenden Neumond im Wassermann synchronisieren, der den Beginn des Jahres des weißen Metall-Büffels gibt?

Hier sind die sieben Schritte:

1. Öffnen Sie am 11.02.2021 die Fenster Ihres Hauses weit, lüften Sie gut als Zeichen dafür, dass Sie die alte und abgestandene Energie loswerden. Der nächste Schritt besteht darin, Weihrauch anzuzünden und Ihr Zuhause im Uhrzeigersinn zu bearbeiten. Wenn Sie keinen Weihrauch haben, können Sie ein Lorbeerblatt oder Räucherstäbchen verwenden. Das wird die Energie reinigen und erneuern und Ihnen helfen, frisch und erholt ins neue Jahr zu gehen.

2. Ernähren Sie sich ab dem 10. Februar abends für 24 Stunden möglichst und je nach Ihrem Gesundheitszustand leichter. Das wird sowohl Ihren Körper als auch Ihre Gedanken reinigen. Sie sind verbunden.

3. Es ist gut, an 5 aufeinanderfolgenden Tagen 5 (vorzugsweise weiße) Kerzen anzuzünden. 11., 12., 13., 14. und 15.02

4. Freiwilliges Opfer! Was ist dieses unnötige Etwas in dir selbst, das du metaphorisch opfern wirst? Eine Eigenschaft, von der Sie wissen, dass es an der Zeit ist, mit ihr Schluss zu machen, ist nicht gut für Sie. Diejenige, auf die Sie nicht warten sollten, bis die Umstände Ihres Lebens Sie dazu drängen, sie freizulassen. Es ist gut, sich bis zum Morgengrauen des 02.11.2021 zu entscheiden. Meditiere sorgfältig darüber. Und dieses Etwas dann einfach im alten Jahr belassen.

5. Das neue Jahr beginnt am 12.02.2021; Wie Sie sehen können, sind dies gespiegelte Zahlen. Das ist ein Zeichen dafür, dass sich ein mächtiges Energieportal öffnet. Diese Zeit ist besonders toll für grenzenlose und kühne Träume! Verwenden Sie diese während Ihrer Meditation oder vor dem Schlafengehen.

6. Der Metall-Ochse ist ein konservatives Wesen, also trage in den nächsten Tagen kein Rot; es wird es ärgern. Vermeiden Sie auch Rindfleisch am Tisch. Der Ochse ist ein domestiziertes Tier, daher ist es am besten, am Abend des 11.02. zu Hause zu sein

7. Der Ochse wird in Indien, Nepal und China als heiliges Tier verehrt und wird jeden belohnen, der geduldig, konsequent und hartnäckig ist. Jupiter – der Planet des Glücks und Glücks, ist der Planet des Stiers. Es wird angenommen, dass der Stier den Beständigen und Fleißigen Glück, Glück und Fruchtbarkeit bringt.

Ich wünsche Ihnen einen inspirierten Neuanfang!

Träume werden wahr!

Erneuerung und Erweiterung!

Und lass uns auf dem Weg vom Licht leiten!

Milena Golev

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Two Bad Bricks

❤️Zwei schlechte Steine

Ajahn Brahmavamsos Geschichte von Zwei schlechte Steine aus seinem Buch Wer hat diese Wagenladung Dung bestellt? ist die inspirierende Geschichte, auf der menschliche Beziehungen aufgebaut werden sollten. Falls Sie dies nicht gelesen haben Buch, das Mindeste, was Sie tun können, ist, die Geschichte hier zu lesen:

Zwei schlechte Steine

„Nachdem wir 1983 das Land für unser Kloster gekauft hatten, waren wir pleite. Wir waren verschuldet. Auf dem Grundstück gab es keine Gebäude, nicht einmal einen Schuppen. In den ersten Wochen schliefen wir nicht auf Betten, sondern auf alten Türen, die wir billig vom Schrottplatz gekauft hatten; Wir haben sie an jeder Ecke auf Ziegeln aufgestellt, um sie vom Boden abzuheben. (Es gab natürlich keine Matratzen – wir waren Waldmönche.)

„Der Abt hatte die beste Tür, die flache. Meine Tür war gerippt mit einem beträchtlichen Loch in der Mitte, wo der Türknauf gewesen wäre. Ich scherzte, dass ich jetzt nicht mehr aufstehen müsste, um auf die Toilette zu gehen! Die kalte Wahrheit war jedoch, dass der Wind durch dieses Loch kommen würde. Ich habe in diesen Nächten nicht viel geschlafen.

„Wir waren arme Mönche, die Gebäude brauchten. Wir konnten es uns nicht leisten, einen Baumeister einzustellen – die Materialien waren teuer genug. Also musste ich lernen, wie man baut: wie man die Fundamente vorbereitet, Beton und Ziegel legt, das Dach errichtet, die Leitungen verlegt – alles. Ich war theoretischer Physiker und Gymnasiallehrer im Laienleben und nicht daran gewöhnt, mit meinen Händen zu arbeiten. Nach ein paar Jahren wurde ich ziemlich geschickt im Bauen und nannte meine Crew sogar die BBC („Buddhist Building Company“). Aber als ich anfing, war es sehr schwierig.

„Es mag einfach aussehen, einen Ziegelstein zu verlegen: ein Klecks Mörtel darunter, ein bisschen Klopfen hier, ein bisschen Klopfen dort. Aber als ich anfing, Ziegel zu legen, klopfte ich eine Ecke nach unten, um sie eben zu machen, und eine andere Ecke ging nach oben. Also würde ich diese Ecke nach unten klopfen, dann würde sich der Ziegel aus der Reihe bewegen. Nachdem ich es wieder in die Spur gebracht hatte, war die erste Kurve wieder zu hoch. He, versuchen Sie es!

„Als Mönch hatte ich die Geduld und so viel Zeit, wie ich brauchte. Ich habe dafür gesorgt, dass jeder einzelne Stein perfekt war, egal wie lange es gedauert hat. Schließlich stellte ich meine erste Backsteinmauer fertig und trat zurück, um sie zu bewundern. Erst da bemerkte ich – oh nein! — Ich hatte zwei Steine übersehen. Alle anderen Ziegel waren schön in einer Linie, aber diese beiden waren in einem Winkel geneigt. Sie sahen schrecklich aus. Sie haben die ganze Wand verwüstet. Sie haben es ruiniert.

„Da war der Zementmörtel zu hart, um die Ziegel herauszunehmen, also fragte ich den Abt, ob ich die Mauer einreißen und noch einmal von vorne anfangen könnte – oder noch besser, sie vielleicht sprengen könnte. Ich hatte ein Chaos daraus gemacht und es war mir sehr peinlich. Der Abt sagte nein, die Mauer müsse bleiben.

„Als ich unsere ersten Besucher durch unser junges Kloster führte, versuchte ich immer, sie nicht an meiner Backsteinmauer vorbeizuführen. Ich hasste es, wenn jemand es sah. Dann, eines Tages, etwa drei oder vier Monate, nachdem ich damit fertig war, ging ich mit einem Besucher spazieren und er sah die Wand.

Das Buch bekommst du hier:

„Das ist eine schöne Wand“, bemerkte er beiläufig.

„Sir“, erwiderte ich überrascht, „haben Sie Ihre Brille im Auto vergessen? Sind Sie sehbehindert? Siehst du nicht diese zwei schlechten Ziegel, die die ganze Wand verderben?'

Was er als nächstes sagte, veränderte meine ganze Sicht auf diese Mauer, auf mich selbst und auf viele andere Aspekte des Lebens.

Er sagte ja. Ich kann diese beiden schlechten Steine sehen. Aber ich kann das sehen 998 gute Steine auch.’

"Ich war geschockt. Zum ersten Mal seit über drei Monaten konnte ich neben den beiden Fehlern andere Steine in dieser Wand sehen. Oben, unten, links und rechts von den schlechten Ziegeln waren gute Ziegel, perfekte Ziegel. Außerdem waren die perfekten Steine viel, viel mehr als die zwei schlechten Steine. Vorher konzentrierten sich meine Augen ausschließlich auf meine zwei Fehler; Für alles andere war ich blind. Deshalb konnte ich es nicht ertragen, auf diese Wand zu schauen oder andere sie sehen zu lassen. Deshalb wollte ich es zerstören. Jetzt, wo ich die guten Ziegel sehen konnte, sah die Wand gar nicht so schlecht aus. Es war, wie der Besucher gesagt hatte, „eine schöne Backsteinmauer“. Es ist immer noch da, zwanzig Jahre später, aber ich habe vergessen, wo genau diese schlechten Ziegel sind. Ich kann diese Fehler buchstäblich nicht mehr sehen.

„Wie viele Menschen beenden eine Beziehung oder lassen sich scheiden, weil alles, was sie in ihrem Partner sehen können, ‚zwei schlechte Steine‘ sind? Wie viele von uns werden depressiv oder denken sogar an Selbstmord, weil alles, was wir in uns selbst sehen können, „zwei schlechte Steine“ sind. In Wahrheit gibt es noch viel mehr gute Steine, perfekte Steine – über, unter, links und rechts von den Verwerfungen – aber manchmal können wir sie einfach nicht sehen. Stattdessen konzentrieren sich unsere Augen bei jedem Blick ausschließlich auf die Fehler. Die Fehler sind alles, was wir sehen, sie sind alles, was wir denken, dass sie da sind, und deshalb wollen wir sie zerstören. Und manchmal zerstören wir leider eine „sehr schöne Wand“.

„Wir haben alle unsere zwei schlechten Steine, aber die perfekten Steine in jedem von uns sind viel, viel mehr als die Fehler. Sobald wir das sehen, sind die Dinge nicht so schlimm. Wir können nicht nur in Frieden mit uns selbst leben, einschließlich unserer Fehler, sondern wir können auch das Zusammenleben mit einem Partner genießen. Das sind schlechte Nachrichten für Scheidungsanwälte, aber gute Nachrichten für Sie.

„Ich habe diese Anekdote schon oft erzählt. Einmal kam ein Baumeister auf mich zu und erzählte mir ein Berufsgeheimnis. „Wir Bauherren machen immer Fehler“, sagte er, „aber wir sagen unseren Kunden, dass es sich um ein „Originalmerkmal“ handelt, das mit keinem anderen Haus in der Nachbarschaft vergleichbar ist. Und dann berechnen wir ihnen ein paar tausend Dollar extra!'

„Also begannen die ‚einzigartigen Merkmale' in Ihrem Haus wahrscheinlich als Fehler. Auf die gleiche Weise können Dinge, die Sie für Fehler bei sich selbst, Ihrem Partner oder im Allgemeinen halten, zu „einzigartigen Merkmalen“ werden, die Ihre Zeit hier bereichern – sobald Sie aufhören, sich ausschließlich darauf zu konzentrieren.“

Das Buch bekommst du hier:

 

Ajahn Brahm ist seit mehr als 30 Jahren Mönch. Heute ist er ein verehrter spiritueller Führer und Abt eines der größten buddhistischen Klöster der südlichen Hemisphäre. Am 29. Oktober 2006 schrieb die Bangkok Post Folgendes über ihn: „Sein geistlicher Name ist Phra Brahmavamso. Sein offizieller buddhistischer Titel in der thailändischen Kirchenhierarchie ist Phra Visutisangvornthera. Aber der in Großbritannien geborene Mönch ist international als Ajahn Brahm bekannt. Und er mag es so – kurz und einfach. Er mag es auch, wenn seine Lehren so sind. Ajahn Brahms zugängliche und praktische Lehren, die mit einer humorvollen Note vorgetragen werden, haben ihm eine internationale Anhängerschaft eingebracht. Seit 32 Jahren ordiniert und unter dem verstorbenen Meditationsmeister und Waldmönch Ajahn Chah ausgebildet, ist er jetzt Abt des Klosters Bodhinyana in Australien.“

❤️ Unterstützen Sie unseren Weg zu Gesundheit und Achtsamkeit

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7 things to get rid from your life

❤️ 7 Dinge, die du aus deinem Leben loswerden solltest

Jede Veränderung beginnt von innen nach außen.

Die Welt verändert sich, weil Sie sich verändern. Nicht umgekehrt. JA! Wir bewegen uns vorwärts, aber es ist wichtig, unser neues Selbst voranzubringen. Und für unser neues Selbst ist es wichtig, diese 7 Dinge loszuwerden. Sie wären eine sinnlose Belastung auf der Straße.

Hier sind 7 Dinge, die du aus deinem Leben loswerden solltest:

1. Kritik an sich selbst und anderen

Es ist an der Zeit, diese Angewohnheit zu revidieren, die Ihnen nur Energie raubt. Es spielt keine Rolle, ob Sie gedanklich oder laut kritisieren. Kritik ist nur nötig, um herauszufinden und zu analysieren, woran Sie weiterarbeiten müssen. Es ist eine konstruktive Kritik. ABER! Wenn es zu einem unerbittlichen Fluss von Ressentiments, Verleugnung, Ablehnung und Hass wird, wird es zu versteckter Aggression Ihnen und anderen gegenüber. Aggression zieht weitere Aggressionen an, und ohne es zu merken, geraten Sie in einen Teufelskreis. Alles hat seine positiven und seine weniger positiven Seiten. Lerne beides zu akzeptieren, das Positive in dir und den Dingen zu suchen und zu entdecken.

2. In der Vergangenheit leben

Sie werden dort nichts Neues finden. Wenn Sie in der Vergangenheit leben, bringen Sie sie in die Gegenwart und machen sie zu Ihrem aktuellen Anziehungspunkt. So ziehst du mehr vom Gleichen an. Und dann wunderst du dich, warum du dieselben Beziehungen, Situationen und Dinge wieder anziehst. Wirf alte Wunden und Schmerzen weg. Leg deine alten Beleidigungen und Ängste ab. Setzen Sie auf Vertrauen, Wohlwollen. Und mach weiter. Lass die Vergangenheit nicht deine Gegenwart stehlen.

3. Giftige Beziehungen

Dies sind einseitige Beziehungen. Beziehungen, in denen sich Energie nur von einer Seite zur anderen bewegt und es keinen Austausch gibt. Nur du gibst, sparst, hörst zu, tröstest, hilfst. Dies sind Beziehungen, die Ihre Energie und Stimmung stehlen. Es ist Zeit, sich zu verändern. Jemand sucht dich nur, wenn er etwas braucht. Und brauchen Sie diese Art der Kommunikation?

Gib nicht vor, ein guter Mensch mit giftigen Menschen zu sein. Wenn Sie mit ihnen sympathisieren, werden Sie giftig für sich selbst.

❤️Energie bekommt man nicht aus Essen und Schlafen sondern aus Freude
Dr. Hinoharas Rat für Langlebigkeit und ein erfülltes Leben: Dr. Shigeaki Hinohara ist einer von ihnen
 

4. Übermäßiges Denken

Es ist die Kunst, Probleme zu schaffen, die nicht existieren. Angenommen, Sie sind die Art von Person, die dazu neigt, immer wieder dasselbe zu denken wie ein Karussell. Du verbringst mehr Zeit in Gedanken als in der Realität. Es ist lediglich die Trägheit des Geistes. Es ist an der Zeit, den Schwung freizusetzen, der deine Gegenwart stiehlt. Auf diese Weise gibst du Dingen mehr Bedeutung, die deine Aufmerksamkeit nicht wirklich verdienen. Sagen Sie sich einfach: STOPP! Und bringen Sie Ihr Bewusstsein in die Gegenwart zurück. Dies ist nur eine Frage von ein wenig Übung. In dem Moment, in dem Sie Ihre Aufmerksamkeit aus dem Gedankenkarussell nehmen und sie in die gegenwärtige Realität einfließen lassen, sind Sie bereit. Sie werden spüren, wie Sie aus dem Griff des mentalen Karussells herausgekommen sind. Beharren Sie dann eine Weile auf dieser Übung. Sie werden jetzt spüren, wie schön es ist, die Lebensfreude zurückzugewinnen.

5. Angst vor Veränderung

Woher weißt du, dass das, woran du gewöhnt bist oder was du hast, besser ist als das, was kommt? Das einzig Sichere im Leben ist die Veränderung. Zu lernen, Veränderungen zu akzeptieren, ist eine der wesentlichen Lektionen der modernen Zeit. Natürlich ist jede Veränderung mit dem Verlassen der Komfortzone verbunden. Aber in dem Moment, in dem Sie die Änderung zulassen, stellen Sie fest, dass sie Ihre Komfortzone erweitert hat. Es hat Sie flexibler und anpassungsfähiger gemacht. Schließlich ist das Leben selbst eine endlose Reise, ein endloses Lernen und eine endlose Erweiterung, richtig? Und je mehr Sie sich der Veränderung widersetzen und versuchen, sich in Sicherheit zu verstecken, desto schmerzhafter wird es. Mit jeder Veränderung wirst du bewusster, sachkundiger, erfahrener und weiser. Veränderung bringt Erweiterung. Vertrauen Sie der Veränderung.

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6. Sich selbst zu unterschätzen

Hör auf damit. Hör auf, dich selbst zu unterschätzen. Du denkst ständig, dass andere mehr sind als du. Und du bist ihnen unterlegen. Zu oft treffe ich auf fähige und talentierte Menschen, die sich jedoch so sehr unterschätzen, dass sie ihrer weiteren Entwicklung einen Strich durch die Rechnung machen. Und nur, weil sie nicht an sich glauben. Sie sind zu selbstkritisch und unterschätzen dadurch ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten. Wenn Sie eine solche Tendenz haben, ist es Zeit, damit aufzuhören, sich selbst zu sabotieren. Wie? Beobachte, wie du über dich selbst denkst. Sie setzen sich oft Etiketten in Ihre Gedanken und charakterisieren sich mit nicht sehr angenehmen Eigenschaften. Wie kann man aufhören, sich selbst zu unterschätzen? Indem Sie sich um Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl kümmern.

Es ist wichtig zu erkennen und zu akzeptieren, dass Fehler Teil des Erwachsenwerdens sind.

Und sie definieren Sie nicht als inkompetent, dumm oder schlecht. Fangen Sie an, Ihre guten Eigenschaften wahrzunehmen und darauf zu achten. Und das sind so viele. Nimm die kleinen Erfolge und Siege wahr und genieße sie. Sie haben es geschafft, nicht wütend zu werden, und Sie haben in einer kritischen Situation die Fassung bewahrt. Sie haben Empathie gezeigt und jemanden in Not unterstützt. Sie haben trotz der Schwierigkeiten und so weiter Ihre Würde bewahrt. Die Beispiele können unzählige sein. Es geht darum, sie wahrzunehmen, über sie nachzudenken. Jeder hat gute und weniger gute Eigenschaften. Worauf Sie sich konzentrieren, bleibt Ihnen überlassen.

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Erinnern wir uns daran, was einige der besten Dinge im Leben sind. Vielleicht erkennen wir dann, dass unsere Tage nicht so sind
 

7. Versucht es allen recht zu machen.

Das braucht man gar nicht, weil man auch nicht jeden mag. Aber der Wunsch, es allen recht zu machen, hat so viel von der Schönheit des Lebens gestohlen. Jeder Versuch, jemandem zu gefallen, nur um von ihm anerkannt zu werden, führt Sie von sich selbst weg. Um es allen recht zu machen, verrät und verliert man sich. Und selbst wenn du jeden dazu bringst, dich zu mögen, wird es immer noch kein Indikator für deinen Wert sein. Und du, deinen Wert, den bestimmst du selbst mit deiner Einstellung zu dir.

Magst du dich, ist die wichtige Frage?

Sind Sie mit dem eingeschlagenen Weg einverstanden? Sind Sie mit den Entscheidungen, die Sie treffen, zufrieden? Und das seltsame Paradoxon ist, dass je weniger Sie von den Meinungen anderer über Sie abhängig sind, desto mehr beginnen sie, Sie zu mögen. Du bist wichtig. Versuchen Sie, sich selbst zu gefallen, denn Sie werden Ihr ganzes Leben mit Ihnen teilen. Die anderen kommen und gehen. Aber du bleibst bei dir.

Befreien Sie sich von diesen 7 Sachen, und Sie werden spüren, dass Sie Ihr Leben und Ihre Lebensfreude zurückgewinnen.

Manchmal ist es wichtig, den alten unnötigen Ballast loszuwerden, um voranzukommen. Veränderung beginnt von innen nach außen. Und jeder kleine Schritt auf dem Weg lohnt sich, denn das ist der Weg zu Ihnen.

Du bist wunderbar… DAS LEBEN IST WUNDERBAR!

❤️ Gestresst? Diese alte japanische Technik kann Ihnen helfen, sich in weniger als 5 Minuten zu entspannen.
Stress ist überall um Sie herum. Es ist Ihr größter Feind, extrem schädlich für Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil. Im
 

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One does not get energy from food and sleep but from joy

❤️Energie bekommt man nicht aus Essen und Schlafen sondern aus Freude

Dr. Hinoharas Ratschlag für Langlebigkeit und ein erfülltes Leben:

Dr. Shigeaki Hinohara ist einer von denen, denen Japan seine vielen Hundertjährigen zu verdanken hat. Er selbst war mit seinem unglaublich aktiven Leben ein würdiges Beispiel – nach seinem 75. Lebensjahr veröffentlichte er über 150 Bücher, darunter den Bestseller „Lebe lang, lebe gut“, verteilt in 1,2 Millionen Exemplaren. Nach der Feier seines 100. Geburtstages behandelt Dr. Hinohara weiterhin Menschen und hält Vorträge. Sein Leben bleibt der guten Sache gewidmet – Menschen anzuleiten und zu beraten Gesundheit erreichen und Langlebigkeit. Im Juli 2017 verließ der japanische Arzt diese Welt im Alter von 105 Jahren.

Energie bekommt man nicht durch Essen und Schlafen, sondern durch Freude.

Erinnern Sie sich, wie Sie in der Kindheit, wenn Sie Spaß hatten, das Essen vergessen haben und keinen Schlaf brauchten? Es ist das gleiche für Erwachsene. Sie sollten Ihren Körper nicht mit strengen Ess- und Schlafregeln plagen.

energy from food Menschen aller Rassen, Nationalitäten und Geschlechter können lebe lang. Sie haben nur eines gemeinsam – unter den Langlebigen gibt es keinen einzigen Dicken. Zum Frühstück trinke ich zum Beispiel Kaffee oder Milch, vielleicht Orangensaft mit einem Löffel Olivenöl – das ist gut für Haut und Arterien. Mittags Milch mit Keksen oder gar nichts, wenn ich zu beschäftigt bin. Wenn ich arbeite, habe ich überhaupt keinen Hunger. Mein Abendessen – Gemüse, etwas Fisch und Reis. Zweimal die Woche esse ich 100 g mageres Fleisch. Sie sollten also nicht alle Ihre bekommen Energie aus Nahrung sondern auch vor Freude und Glück!

❤️ Louise Hay Liste der zu heilenden Symptome und Affirmationen
 „Ich bin gesund, ganz und vollständig.“ Wenn Sie die folgende Liste von Louis Hay durchsehen
 

Es ist überhaupt nicht notwendig, in den Ruhestand zu gehen.

Wenn dies jedoch unvermeidlich ist, versuchen Sie es so spät wie möglich. Heute liegt das Rentenalter in Japan bei 65 Jahren, aber es wurde vor einem halben Jahrhundert eingeführt, als die Lebenserwartung 68 Jahre betrug und die Zahl der Hundertjährigen in ganz Japan zu dieser Zeit insgesamt 125 betrug. Heute leben japanische Frauen im Durchschnitt 86 Jahre und Männer 80 Jahre. Diejenigen, die die 100 überschritten haben, sind 36.000 Menschen.

Gesund bleiben, geh die Treppe hoch und trage deine Taschen. Ich überspringe sogar Schritte, um meine Muskeln zu trainieren.

Wenn Ärzte Ihnen raten, bestimmte Tests durchzuführen und eine Operation empfehlen, Fragen Sie sie, ob sie ihren Lieben denselben Rat geben würden. Ärzte können nicht alles heilen, was sie uns sagen. Warum unnötig leiden? Manchmal helfen Musik- und Tiertherapeuten mehr als Chirurgen.

Schmerz ist etwas Mysteriöses. Der beste Weg, damit umzugehen, ist zu finden etwas Aufregendes. Wenn ein Kind Zahnschmerzen hat, lohnt es sich, es ins Spiel einzubeziehen, um die Schmerzen zu vergessen. In unserem Krankenhaus „St. Lukas“ – Musik, Tiere, Kunsttherapie. Das hilft sehr.

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In diesem Artikel gebe ich Ihnen ein unbezahlbares hausgemachtes Rezept für das stärkste natürliche Antibiotikum. ICH
 

Versuchen Sie nicht, so viele materielle Dinge anzuhäufen.

Denken Sie daran – niemand weiß, wann seine letzte Stunde kommt. Und er wird nichts davon mitnehmen.

Wissenschaft allein kann den Menschen nicht helfen.

Die Wissenschaft bringt uns auf einen Nenner, aber wir sind alle verschieden und Krankheiten sind eng mit unserer Seele verbunden. Um die Krankheit zu verstehen und dem Menschen zu helfen, brauchen wir nicht nur Wissenschaft, sondern auch Kunst.

Lang zu leben ist wunderbar.

Bis zum 60. Lebensjahr arbeiten wir für das Wohl unserer Familie, und es fällt uns leicht, die gesteckten Ziele zu erreichen. Dann aber müssen wir zum Wohle der Gesellschaft Gutes tun. Seit ich 65 bin, arbeite ich unentgeltlich, 18 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche. Und ich genieße jede Minute.

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10 inspiring thoughts

❤️ 10 inspirierende Gedanken über die Bedeutung von Glück

Glück ist der wichtigste Motor in unserem Leben, aber wir verstehen oft nicht, was es ist oder wo wir es finden können. Wir probieren verschiedene Szenarien aus und hoffen, dass wir irgendwie auf das Glück stoßen, aber wir sind uns immer noch bewusst, wie trügerisch die Suche sein kann.
Die Wahrheit ist, dass manchmal knifflige Fragen wirklich einfache Antworten haben. Das ist wahrscheinlich beim Glück der Fall.

Diese 10 inspirierende Gedanken geben Ihnen großartige Einblicke in das, was Menschen glücklich macht.
  1. Glück ist nicht etwas, das man auf die Zukunft verschiebt; es ist etwas, das man für die Gegenwart entwirft.“ Jim Rohn
    Wir neigen dazu, Glück als ein Ziel zu sehen, das wir irgendwo in der Zukunft erreichen müssen, und nicht als etwas, das wir jetzt und genau hier erreichen können. Diese Denkweise hindert uns tatsächlich daran, Glück in der Gegenwart zu finden, wenn die Gegenwart uns Möglichkeiten dafür bietet.

  1. Es gibt nur ein Glück in diesem Leben, zu lieben und geliebt zu werden. Georg Sand
    Menschen suchen auf viele verschiedene Arten nach Glück, aber jeder würde zustimmen, dass der sicherste Weg, Glück zu finden, darin besteht, Liebe zu kultivieren. Liebe zu teilen und zu empfangen macht uns glücklich – so einfach ist das.

    Je tiefer die Seele eines Menschen – desto höher die Nase – 11 Inspirierende Gedanken
    Elf inspirierende Gedanken über das Leben, Liebe, Freundschaft, Optimismus, viel Spaß beim Lesen. "All die
     
  1. Erfolg ist nicht der Schlüssel zum Glück. Glück ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Sie lieben, was Sie tun, werden Sie erfolgreich sein. Albert Schweizer

Unsere moderne Gesellschaft akzeptiert, dass Glück etwas ist, das nur kommt, wenn wir erfolgreich sind. Erfolgreiche Menschen wissen, dass Glück dem Erfolg vorausgeht. Freude an der Arbeit und Freude an der Arbeit machen uns erfolgreich.

  1. Glück liegt in der Freude an der Leistung und dem Nervenkitzel der kreativen Anstrengung. Franklin D. Roosevelt
    Beim Glück geht es nicht wirklich darum, ein bestimmtes Ziel oder Ziel zu erreichen, sondern darum, die Fahrt zu genießen. Jeder neue Schritt in Richtung unseres Ziels soll uns glücklich und erfüllt machen. Bei dieser Art von Glück geht es nicht um Aufregung, sondern um Frieden. Es ist stabiles und dauerhaftes Glück.
    happiness

  1. Glück ist, wenn das, was du denkst, was du sagst und was du tust, im Einklang ist. - Mahatma Gandhi
    Dauerhaftes Glück ist nicht ekstatisch. Es ist wie das Gefühl von Frieden und Harmonie, das sich auf unsere Gedanken und Handlungen ausdehnt. Dies ist möglich, wenn unsere Handlungen und Gedanken den tiefsten Wünschen unseres Herzens entsprechen.

  1. Nicht wie viel wir haben, sondern wie viel wir genießen, macht glücklich. Charles Spurgeon
    Beim Glück geht es selten darum, was wir haben oder was wir produzieren können. Umso wichtiger ist es, dass wir haben, was wir haben. Wahres Glück kommt davon, alles in hellem, positivem Licht zu sehen und all die Dinge zu genießen, die uns passieren.

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    Dr. Hinoharas Rat für Langlebigkeit und ein erfülltes Leben: Dr. Shigeaki Hinohara ist einer von ihnen
     
  1. Glücklich zu sein bedeutet nicht, dass alles perfekt ist. Es bedeutet, dass Sie sich entschieden haben, über Unvollkommenheiten hinauszuschauen. Gerhard Weg
    Wir streben immer nach Perfektion und machen uns vor, dass Glück nur aus Perfektion kommen kann. Infolgedessen fehlt uns das Glück vollständig. Wenn wir lernen, unvollkommene Dinge so zu sehen und zu akzeptieren, wie sie sind, erlangen wir wahres Glück.

  1. Ein Lächeln ist Glück, das Sie direkt unter Ihrer Nase finden. Tom Wilson
    Glück kann mit herausragenden Leistungen verbunden sein, aber auch mit einfachen Dingen. Manchmal reicht es aus, sich glücklich zu fühlen, uns daran zu erinnern, zu lächeln und der Welt mit Optimismus und Freude zu begegnen. Auf diese Weise entdecken wir, dass das Glück schon immer auf uns gewartet hat.

  1. Glück ist nichts Fertiges. Es kommt von deinen eigenen Taten. Der Dalai Lama
    Zu glauben, dass Glück etwas ist, das darauf wartet, dass wir es irgendwo in ferner Zukunft finden, ist eine verzerrte Art, über das Leben nachzudenken. Glück ist ein Produkt unserer Handlungen, Entscheidungen und Gedanken. Es kommt nicht von außen zu uns. Es wächst in uns.

  1. Denken Sie daran, dass die glücklichsten Menschen nicht diejenigen sind, die mehr bekommen, sondern diejenigen, die mehr geben. H. Jackson Brown, Jr.
    Egoistische Menschen kennen nie Glück. Sie verwechseln Glück mit einem flüchtigen Gefühl der Befriedigung, das sie, anstatt sie zufrieden zu stellen, zu Opfern neuer Begierden macht. Wirklich glückliche Menschen wissen, wie sie dieser Falle entkommen können, indem sie anderen mehr geben, anstatt immer für sich selbst zu denken.

 

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Heimat ist ein wichtiger Teil von uns. Seine Energie und körperliche Reinheit sind entscheidend für die Art und Weise, wie wir leben
 

 

 

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no one owes you anything

❤️ Ein Geschenk für meine Tochter – Niemand schuldet dir etwas

Den Weihnachtsbrief muss man jedes Jahr neu lesen

Es ist Weihnachten und ich habe das übliche Problem, mich zu entscheiden, was ich dir schenken soll. Ich weiß, dass dir viele Dinge gefallen könnten – Bücher, Spiele, Kleidung.

Aber ich bin sehr egoistisch. Ich möchte dir etwas geben, das dich länger als ein paar Monate oder Jahre begleiten wird. Ich möchte dir ein Geschenk machen, das dich jedes Jahr zu Weihnachten an mich erinnern könnte.

Wenn ich Ihnen nur eine Sache geben könnte, würde ich wollen, dass es eine einfache Wahrheit ist, die ich viele Jahre brauchte, um sie zu lernen. Wenn Sie es jetzt lernen, kann es Ihr Leben auf hunderte Arten bereichern. Und es kann Sie davon abhalten, sich vielen Problemen zu stellen, die Menschen verletzt haben, die es nie gelernt haben.

Die Wahrheit ist einfach diese:

Niemand schuldet dir etwas.

Bedeutung

Wie konnte eine so einfache Aussage wichtig sein? Es mag nicht so scheinen, aber es zu verstehen, kann Ihr ganzes Leben segnen.

 

Niemand schuldet dir etwas.

Es bedeutet, dass niemand sonst für dich lebt, mein Kind. Denn niemand ist du. Jeder lebt für sich selbst; sein eigenes Glück ist alles, was er jemals persönlich fühlen kann.

Wenn Sie erkennen, dass Ihnen niemand Glück oder irgendetwas anderes schuldet, werden Sie davon befreit, das zu erwarten, was wahrscheinlich nicht der Fall ist.

Es bedeutet, dass dich niemand lieben muss. Wenn dich jemand liebt, dann deshalb, weil du etwas Besonderes an dir hast, das ihn glücklich macht. Finde heraus, was das Besondere ist und versuche, es in dir zu stärken, damit du noch mehr geliebt wirst.

Wenn Leute Dinge für dich tun, dann weil sie es wollen – weil du ihnen in gewisser Weise etwas Sinnvolles gibst, das sie dazu bringt, dir gefallen zu wollen, nicht weil dir irgendjemand etwas schuldet.

Niemand muss dich mögen. Wenn deine Freunde bei dir sein wollen, ist das keine Pflicht. Finden Sie heraus, was andere glücklich macht, damit sie in Ihrer Nähe sein möchten.

Niemand muss dich respektieren. Manche Menschen sind vielleicht sogar unfreundlich zu dir. Aber sobald Sie erkennen, dass Menschen nicht gut zu Ihnen sein müssen und möglicherweise nicht gut zu Ihnen sind, werden Sie lernen, diejenigen zu meiden, die Ihnen schaden würden. Denn du bist ihnen auch nichts schuldig.

Lebe dein Leben
Niemand schuldet dir etwas.

Du schuldest es dir selbst, der bestmögliche Mensch zu sein. Denn wenn du es bist, werden andere mit dir zusammen sein wollen, dir die Dinge geben wollen, die du willst, im Austausch für das, was du ihnen gibst.

Einige Leute werden sich aus Gründen, die nichts mit dir zu tun haben, dafür entscheiden, nicht mit dir zusammen zu sein. Wenn das passiert, suchen Sie woanders nach den Beziehungen, die Sie wollen. Machen Sie das Problem eines anderen nicht zu Ihrem Problem.

Wenn Sie erst einmal gelernt haben, dass Sie sich die Liebe und den Respekt anderer verdienen müssen, werden Sie niemals das Unmögliche erwarten und nicht enttäuscht werden. Andere müssen weder ihr Eigentum noch ihre Gefühle oder Gedanken mit Ihnen teilen.

Wenn sie es tun, liegt es daran, dass Sie sich diese Dinge verdient haben. Und Sie haben allen Grund, stolz auf die Liebe zu sein, die Sie erhalten, den Respekt Ihrer Freunde, den Besitz, den Sie sich verdient haben. Aber nimm sie niemals als selbstverständlich hin. Wenn Sie dies tun, könnten Sie sie verlieren. Sie gehören nicht zu Recht dir; Sie müssen sie immer verdienen.

Meine Erfahrung

An dem Tag, an dem ich erkannte, dass mir niemand etwas schuldet, wurde eine große Last von meinen Schultern genommen. So lange ich dachte, dass es Dinge gibt, auf die ich Anspruch habe, hatte ich mich körperlich und emotional erschöpft und versucht, sie einzusammeln.

Niemand schuldet mir moralisches Verhalten, Respekt, Freundschaft, Liebe, Höflichkeit oder Intelligenz. Und als ich das erkannte, wurden alle meine Beziehungen viel befriedigender. Ich habe mich darauf konzentriert, mit Leuten zusammen zu sein, die die Dinge tun wollen, die ich von ihnen will.

Dieses Verständnis hat mir bei Freunden, Geschäftspartnern, Liebhabern, Verkaufsinteressenten und Fremden gute Dienste geleistet. Es erinnert mich ständig daran, dass ich nur bekommen kann, was ich will, wenn ich in die Welt der anderen Person eintreten kann. Ich muss versuchen zu verstehen, wie er denkt, was er für wichtig hält, was er will. Nur dann kann ich jemanden auf eine Weise ansprechen, die mir das bringt, was ich will.

Und erst dann kann ich sagen, ob ich mich wirklich mit jemandem einlassen möchte. Und ich kann mir die wichtigen Beziehungen für diejenigen aufsparen, mit denen ich am meisten gemeinsam habe.

Es ist nicht einfach, in wenigen Worten zusammenzufassen, was mich Jahre gekostet hat, um es zu lernen. Aber vielleicht wird die Bedeutung jedes Jahr ein wenig klarer, wenn Sie dieses Geschenk jedes Jahr zu Weihnachten erneut lesen.

Ich hoffe es, denn ich möchte mehr als alles andere, dass Sie diese einfache Wahrheit verstehen, die Sie befreien kann: Niemand schuldet Ihnen etwas.

Harry Braun

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❤️ Wie man jede Krankheit mit der Kraft des Bewusstseins und der Gedanken heilt – Meister Peter Deunov

Wenn die Menschen ihre Gedanken auf einen bestimmten Punkt konzentrieren würden,

sie würden schmelzen, was da ist. Das Gestein würde durch die vom menschlichen Gehirn ausgestrahlte Energie schmelzen. Menschen können, wenn sie wissen wie, alle Sorgen und Krankheiten konzentrieren, indem sie ihre Gedanken konzentrieren.

In einem gesunden Zustand hat der Körper einige Schwingungen.

Verschiedene Krankheiten haben unterschiedliche Schwingungen, aber jede Krankheit spricht von reduzierten Schwingungen. Die Temperatur muss steigen. Dies geschieht durch das Äußern spezieller Gedanken und Formeln, die eine Person durch Äußern und Einbringen in ihren Körper die Schwingungen verändert. Dies wird durch das Betrachten schöner Gemälde und Landschaften erreicht. Der Sternenhimmel kann auch als Heilmittel dienen.

Jedes Wort hat eine gewisse Kraft.

Wenn Sie sich auf ein Wort konzentrieren, verbindet sich Ihr Gehirn mit der Kraft, die darin investiert ist, und Sie werden je nach Art des Wortes Ermutigung oder Ermüdung erfahren. Manche Worte, die man einmal gesagt hat, kann man kein zweites Mal sagen. Warum? Sie wirken sich nachteilig auf das menschliche Gehirn aus. Wenn Sie zum Beispiel die Worte mehrmals sagen: Ich werde krank, wird eine Person ihre schlechte Wirkung auf ihren Körper spüren, und es wird nicht lange dauern – sie kann krank werden. Wenn umgekehrt ein Tuberkulosekranker mehrmals täglich die Worte wiederholt: Ich werde genesen, wird er wirklich genesen.

Man kann durch Gedanken heilen.

Je stärker und konzentrierter die Gedanken eines Menschen sind, desto leichter ist es, eine bestimmte Krankheit zu heilen. Es genügt, ein Wort zu sagen, um zu heilen. Manche Wörter wirken magisch auf eine Person. Er muss auch wissen, wann er das Wort sagen muss. Alles muss an seinem Ort und zu seiner Zeit geschehen.

Krankheiten sind auf die Ansammlung von Fremdstoffen zurückzuführen, aber durch Gedanken und Willen kann ein Mensch sie aus seinem Körper werfen und heilen. Je erhabener der Gedanke, desto größer die Möglichkeiten.

Starkes Denken ist der Weg zu jede Krankheit heilen

Der Kabbalist verdeutlicht Heilung durch Gedanken wie folgt: Gedanken können die Schwingungen des menschlichen Körpers modifizieren. Wenn eine Person krank wird, nehmen diese Schwingungen ab; er kann sie mit Gedankenkraft von niedriger zu höher drehen. Zum Beispiel werden Erkältungen durch eine spezielle Art von Keimen verursacht, die in die Nase eindringen, und wenn die Vibrationen reduziert werden, finden sie Bedingungen, um sich zu vermehren. Bei ihrer Vermehrung reizen sie die Nasenschleimhaut. Um diese Reizung zu beseitigen, beginnen die Nasendrüsen, reichlich Flüssigkeit abzusondern, die sie nach außen treibt.

Das menschliche Denken ist mit der lebenswichtigen Elektrizität verbunden.

Wenn Gedanken positiv sind, ziehen sie Lebenskräfte an; Wenn Gedanken negativ sind, lösen sich diese Lebenskräfte auf, bewegen sich von der Person weg, was zu Krankheit führt.

Geist, Körper und… Gesundheit! Wie kann man mit der Kraft des Geistes heilen?

Sie können Ihre positiven Gedanken, Ihre warmen Gefühle und Wünsche mit absolutem Glauben ohne Zögern und Zweifel an einen Kranken senden, und es wird ihn heilen. Damit ein Mensch gesund ist, muss man ihm also einen Lebensstrom zusenden. Er wird Ihre Gedanken und Wünsche akzeptieren und sich besser fühlen. In dieser Hinsicht sind gute Freunde ein guter Zaun für die Gesundheit, und schlechte Freunde bringen immer Krankheit und Leid.

Wenn der Wille im Spiel ist, kannst du dich selbst heilen.

Mit der Kraft Ihres Willens können Sie in dünner Kleidung stundenlang draußen in der Kälte bleiben, ohne sich zu erkälten. Im Geiste kann man ein warmes, magnetisches Kleidungsstück herstellen, das auch bei kältestem Wetter nicht zittert. Ohne ein solches Kleidungsstück, ohne die Mitwirkung des Willens, kann man, egal wie gut gekleidet, immer noch frieren und sich erkälten.

Wenn jemand Rheuma bekommt, muss er es packen (Rheuma),

Schüttle es ein wenig und fang an, mit ihm zu reden,

dass er sich verlaufen hatte und seinen Körper verlassen musste. Wenn das Rheuma irgendwo in der Schulter eingebettet ist, sollte er es auf seinen Ellbogen richten, dann auf die Finger seiner Hand, bis er es herauszieht. Krankheiten werden nicht nur mit Medikamenten, sondern auch mit Gedanken behandelt.

Gedanken können jede Krankheit aus dem menschlichen Körper vertreiben. Die Macht der Gedanken ist mächtig.

Wenn einer von euch an Fieber leidet, möge er den Gedanken einbringen, dass er heilen möchte, sein Leben der Verwirklichung einer guten, großen Tat widmen will. Bald beginnt der Gedanke in ihm zu wirken, und das Fieber wird vergehen. Wenn die Idee ihm ein gutes Ergebnis bringt und er sich erholt, zeigt das, dass es funktioniert hat. Jede Idee, jede realisierbare Tugend dient zunächst der Verbesserung der menschlichen Gesundheit.

Hindus haben folgende Methode, um ihre Wunden zu heilen: Sie sammeln Prana aus der Natur und leiten dieses Prana mit Hilfe ihrer Gedanken an die kranke Stelle, die in maximal 20 Minuten heilt.

Während Sie in einer Welt voller Widersprüche leben, müssen Sie es wissen

dass Sie unter dem Einfluss des Gesetzes der Suggestion stehen. Kein Sterblicher, nicht einmal ein Unsterblicher, ist frei von diesem Gesetz. In diesem Sinne werden Sie immer positive Gedanken und Gefühle im Kopf behalten, wenn Sie viele schmerzhafte Zustände loswerden möchten, die nicht Ihre sind. Wenn Sie jemanden kontaktieren, der an einem Bein leidet, werden Sie die gleichen Schmerzen haben.

Es gibt Tage und Stunden, an denen sich die Suggestion nachteilig auf die Person auswirkt. Dann sollten ihm weder er noch die anderen etwas vorschlagen. In solchen Momenten muss man sich vor Suggestionen schützen, so wie sich das Militär mit einer Festung vor seinen Feinden einschließt.

Ein Tumor trat im Bauch oder anderswo auf.

Fürchte dich nicht; dies zeigt, dass sich an einer Stelle überschüssige Energie angesammelt hat, die irgendwo nach draußen gehen muss. Sie werden einige der gesunden Zellen in der Umgebung stimulieren, um diese Energie auszustoßen; Der Gedanke wird stark und konzentriert sein, und Sie werden zum natürlichen Zustand gelangen. Wenn es keinen anderen Ausweg gibt, kann eine Operation die Krankheit beseitigen. Aber mit starkem, konzentriertem Denken kann ein Tumor von selbst verschwinden. Durch Suggestion kann man selbst den gesündesten Menschen krank machen. Durch Suggestion können Sie jeden Tumor innerhalb von 24 Stunden aus dem Körper entfernen. Sie können einen Tumor in drei Tagen entfernen, indem Sie den Patienten in Magnetschlaf versetzen. Auf Vorschlag kann jeder Tumor entfernt werden; es hängt alles vom Gedanken ab.

Wenn Sie eine laufende Nase haben, denken Sie an die Gesundheit. Wiederhole den Gedanken oft: Ich bin gesund,

und bald wird dich die Kälte verlassen. Die Gesunden denken oft an die Krankheit und fühlen sich davon angezogen. Tun Sie genau das Gegenteil, denken Sie an die Gesundheit, um sie anzuziehen und zu stärken, und beseitigen Sie die Krankheit. Das Vernünftige, das Gute, das Großartige im Menschen kann die Mikroben bekämpfen, die Krankheiten verursachen.

Gute und positive Worte und Gedanken als Formeln anwenden,

mit denen du dich selbst beeinflussen kannst.

Wie werden TB-Patienten heute behandelt? Sie legen sie auf das Bett, damit sie sich nicht nach links oder rechts bewegen. Sie füttern sie auf besondere Weise und nicht mehr. Nein, lassen Sie den Patienten frei. Wenn er sich hinlegen will – lass ihn sich hinlegen; wenn er gehen will, lass ihn gehen, aber

Er muss viele Male am Tag die Worte sagen: Ich werde geheilt,

allmählich auf 1000-2000 mal am Tag ansteigend. Am ersten Tag werden diese Wörter 100 Mal ausgesprochen, am zweiten 120 Mal, am dritten Tag 150 Mal usw., bis sie 1000 oder 2000 Mal erreicht sind. So kann jede Krankheit, jede Entmutigung behandelt werden. So hellt sich die schwere, dunkle Atmosphäre um den Patienten auf, wird hell, angenehm und er fühlt sich von Tag zu Tag besser.

Wer ist Peter Dounov:
Peter DEUNOV/Dounoff/ (/ˈdʌnɒv/ DUN-əv; Bulgarisch: Петър Дънов ˈpɛtɐr ˈdɤnof; (12. Juli 1864 – 27. Dezember 1944), auch bekannt unter seinem spirituellen Namen Beinsa Douno (bulgarisch: Беинса Дуно bɛinˈsа doˈnɔ) und von seinen Anhängern oft Meister genannt, war ein bulgarischer Philosoph und spiritueller Lehrer, der eine Form des esoterischen Christentums entwickelte, die als Universelle Weiße Bruderschaft bekannt ist. Er ist in Bulgarien weithin bekannt, wo er von der Öffentlichkeit in der TV-Show Great Bulgarians im Bulgarischen Nationalfernsehen (2006-2007) zum zweiten Mal gewählt wurde.1 Dunoff ist auch in Pantev und Gavrilovs The 100 Most Influential Bulgarians in Our History zu sehen (Platz 37).2 Laut Petrov ist Peter Deunov „bis heute der meistveröffentlichte bulgarische Autor“.3

 

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Die Arbeit wird warten, bis Sie Ihrem Kind den Regenbogen zeigen, aber der Regenbogen wird nicht darauf warten, dass Sie Ihre Arbeit erledigen –

Patricia Claford

Ich war in Eile.
Ich kam in meinem besten Anzug durch unser Esszimmer geeilt und konzentrierte mich darauf, mich für ein abendliches Meeting fertig zu machen. Gillian, meine Vierjährige, tanzte zu einem ihrer Lieblings-Oldies, „Cool“, aus der West Side Story.
Ich war in Eile, kurz davor, mich zu verspäten. Doch eine leise Stimme in mir sagte: Stopp.
Also hörte ich auf. Ich sah sie an. Ich streckte die Hand aus, nahm ihre Hand und wirbelte sie herum. Meine siebenjährige Caitlin kam in unsere Umlaufbahn und ich packte sie auch. Wir drei machten einen wilden Jitterbug durch das Esszimmer und ins Wohnzimmer. Wir lachten. Wir drehten uns. Konnten die Nachbarn den Wahnsinn durch die Fenster sehen? Es spielte keine Rolle. Das Lied endete mit einem dramatischen Schnörkel und unser Tanz endete damit. Ich tätschelte ihnen den Hintern und schickte sie zum Baden.
Sie gingen die Treppe hinauf, schnappten nach Luft, ihr Kichern prallte von den Wänden ab. Ich ging zurück ins Geschäft. Ich war vorgebeugt und stopfte Papiere in meine Aktentasche, als ich hörte, wie meine Jüngste zu ihrer Schwester sagte: „Caitlin, ist Mama nicht die Beste?“
Ich friere. Wie nahe ich daran gewesen war, durchs Leben zu eilen und diesen Moment zu verpassen. Meine Gedanken gingen zu den Auszeichnungen und Diplomen, die die Wände meines Büros bedeckten. Keine Auszeichnung, keine Errungenschaft, die ich je verdient habe, kann damit mithalten: Ist Mama nicht die Beste?
Das hat mein Kind mit vier Jahren gesagt. Ich erwarte nicht, dass sie es im Alter von 14 Jahren sagt. Aber wenn sie sich mit 40 über diese Kiefernkiste beugt, um sich von dem weggeworfenen Behälter meiner Seele zu verabschieden, möchte ich, dass sie es dann sagt.
Ist Mama nicht die Beste?
Das passt nicht in meinen Lebenslauf. Aber ich will es auf meinem Grabstein.

Autorin – Gina Barrett Schlesinger, Aus „Hühnersuppe für die Seele der Frau“

 

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